Chère âme, cher lecteur

 

Le printemps est presque terminé et nous nous dirigeons maintenant vers l'été et j'espère pour la plupart d'entre vous une pause bien méritée ! Peut-être que nous  laisserons le bandeau de laine à la maison lorsque nous sortirons nous promener et oui, nous serons définitivement plus dehors, profitant de la belle nature.

Ce bulletin est tout au sujet se reconnecter à la nature et à soi!

​

Vous avez sans doute vu que le festival Réconciliation, qui a lieu le premier week-end après la rentrée scolaire du 25 au 27 août, proposera plusieurs cours de yoga et d'expression corporelle dirigés par Vanessa Livingston. Je connais Vanessa depuis de nombreuses années, mais ce qui m'a vraiment amené à pratiquer régulièrement le yoga, ce sont ses cours en plein air qu'elle a initiés pendant la période du covid. J'ai rejoint une fois un cours à la fin de l'automne, bien vêtue de laine et je me suis sentie complètement revigorée. Sentir mon sang mieux circuler alors qu'une brise fraîche souffle sur mon visage était vraiment quelque chose de nouveau ainsi qu'écouter le bruit des vagues et des mouettes pendant la  période de relaxation en fin de session. C'est pourquoi je me devais d'inviter Vanessa à nous rejoindre dans le festival qui prend ses sources dans la mer et dans le mouvement: la chorégraphie del'homme et la mer  par Julien Boclé. Nous ne pouvons pas danser comme un artiste professionnel, mais lorsque nous bougeons dans la nature avec toute notre attention et notre intention, nous pouvons nous réconcilier avec la nature et notre humble artiste intérieur.

​

La bonne nouvelle de cette newsletter est donc que vous n'avez pas besoin d'attendre le mois d'août pour en faire l'expérience. Les cours en plein air avec Vanessa ont déjà commencé, une à deux fois par semaine. Vous pouvez rejoindre son groupe privé Facebook Nature movement with Vanessa. Les cours sont annoncés sur la page du groupe et se déroulent à partir de 3 participants minimum. Les cours  varient du yoga au yogalates et aux intervalles à haute intensité, HIIT, (Vanessa  appele cela "Inferno" 😊). Un petit plongeon dans la mer du Nord est également possible à la fin du cours !

​

Il y a une autre raison pour laquelle j'ai demandé à Vanessa de participer au festival. Elle a organisé il y a 3 ans la fête d'anniversaire de ma fille. Ma fille avait invité une quinzaine d'amies et pendant 2 heures, elles ont dansé, sauté… et produit un spectacle que tous les parents ont apprécié à l'heure de récupérer leurs jeunes filles en fleurs. Pendant le festival, notre artiste danseur en résidence, Julien Boclé, aura un atelier pour adolescents le samedi 26 aout.  Il crée maintenant une chorégraphie unique pour nos enfants et avec Vanessa, ils les  les prépareront à danser sur scène à Skur 2 lors de l'événement de clôture du festival. L'atelier sera en anglais et en norvégien et je sais juste par ma propre expérience  que ce sera un succés ! Vous pouvez faire confiance aux instructeurs et à nos enfants pour que ce soit une expérience mémorable. Les danseurs auront bien sûr des billets gratuits pour l'ensemble du Finale (y compris le récital de piano et la première scandinave del'homme et la mer avec Julien Boclé et Frédéric Vaysse-Knitter). Il vous suffira d'être là pour les applaudir !

​

Qui donc est Julien Boclé ? Julien a 24 ans, né en Bretagne, danseur autodidacte, élevé dans  la culture hip-hop. Il a déjà un nombre impressionnant de collaborations avec quelques grands noms du monde de la danse et des arts en général (dont vous connaissez sans doute Franco Dragone qui était à la tête du Cirque du soleil). Pendant le festival, vous pourrez le rencontrer dans une ambiance décontractée, prendre un cours gratuit d'inititation au breakdance sur la plage ,  et bien sûr assister à la première hors de France de l'homme et la mer. Découvrir cet artiste a été une profonde source de joie et c'est pourquoi j'ai conçu le programme autour de son ballet et composé ce festival pour que VOUS aussi puissiez en profiter.

​

Je dois maintenant vous présenter mes excuses si vous n'habitez pas à Stavanger et que vous vous sentez un peu exclu de cette lettre. Mais grâce à la technologie, je peux offrir une sorte de réconciliation. Vous pouvez regarder un extrait de la version studio del'homme et la mer sur la page PROGRAMME de ce site (au 27 août). C'est ainsi que j'ai découvert cet artiste, à la télévision.

 

J'espère que vous êtes prêt à embrasser l'été avec un regain d'énergie et peut-être de temps. Je n'ai hélas pas le temps maintenant pour la traduction norvégienne ce mois-ci. Cela semble un peu triste pour moi qui prone une vision du temps retrouvé, mais cela fait aussi du bien d'admettre ses propres faiblesses et de prendre un peu le temps pour se reposer. Pour me faire pardonner, voici quelques idées de lecture… sur la musique, le corps et le mouvement.

• La beauté du geste, par Catherine David : musique et tai-chi-chuan. J'adore ce livre écrit par un pianiste amateur et un écrivain fantastique. J'ai découvert cet auteur dans ma recherche de littérature axée sur la musique et tous ses livres résonnent profondément avec ma propre passion.

• La symphonie neuronale, d'Emmanuel Bigand et Barbara Tillmann : ces 2 scientifiques démontrent pourquoi la musique est une nécessité biologique. Je viens de commencer à lire ce livre fascinant et il méritera de lui dédier une lettre entière. Ppur l'instant je veux juste vous offir cette citation:"Le pouvoir de la musique sur le cerveau du nourrisson réside dans la connexion que ce stimulus crée avec l'environnement humain auquel il est attaché. Ce n'est pas le son lui-même qui est pertinent, mais l'humain derrière ce son."​

​

​